ミトコンドリアサプリとは？
卵子の老化はミトコンドリアの老化
『卵子は年齢とともに老化する』ということが知られていますよね。
特に高齢出産をめざす方は、気にされている方も多いのではないでしょうか？
これまでは、卵子の老化はどうやっても止めることができないと言われてきました。
しかし近年、卵子の中でエネルギーを作っている『ミトコンドリア』の数を増やしたり活性化させることによって、卵子の老化をストップしたり若返らせることができる、ということがわかってきました。
そしてその『ミトコンドリア』を活性化するためには、食事・運動・呼吸法などに加え、『ミトコンドリアサプリ』も有効であることがわかっています。
ミトコンドリアサプリにはどんなものがある？
『ミトコンドリアサプリ』には、次の2つの種類があります。
① ミトコンドリアを増やして活性化する効果が『医学的に実証』されているサプリ
② ミトコンドリアへの効果は実証されていないが、活性酸素を抑えて『間接的に』ミトコンドリアが活性化しやすい環境を作るサプリ
①の、ミトコンドリアへの効果が実証されているミトコンドリアサプリは、今のところ、
の２つだけです。
その他のミトコンドリアサプリは、すべて②のサプリで、どちらかというとミトコンドリアサプリというより、『妊活サプリ』に近いと言えますね。
ここでご紹介する『ミトコプラス』も、②のほうです。
強力な抗酸化物質をギュッと詰め込んで、ミトコンドリアが活性化しやすい環境を整えます。
ミトコンドリアへの効果は、正直①の3つのミトコンドリアサプリと比較すると弱いですが、活性酸素を除去することは妊活にとってとても大切なことです。
また、その分購入しやすい値段になっているのも、嬉しいですよね。
では、なぜ『ミトコプラス』が人気があるのか、その仕組みや成分・副作用、『ミトコリン』『ベビウェル』との比較まで、詳しくみていきましょう。
『ミトコプラス』はミトコンドリアの敵『活性酸素』を徹底的に抑える！
3つの強力な抗酸化成分『ミネラルCB-1』でミトコンドリアを活性化しやすくする
ミトコプラスには、ミトコンドリアに直接働きかける成分は入っていません。
その代わりに、ミトコンドリアの働きを邪魔し、数を減らしたり元気をなくしたりしてしまっている『活性酸素』をとことん除去する3つの強力な成分が入っています。
1日2粒あたり（配合量は販売元に確認）
別名レスベラトロール。
ブドウの新芽や若づるを使用。
ポリフェノールがたくさん含まれ、強い抗酸化作用があります。
また、女性ホルモンのバランスを整える作用もあります。
トマトのリコピンの吸収率を格段に高めたもの。
強い抗酸化作用があります。
特に男性は、1日18mgのリコピンの摂取で、精子の運動量が改善することが、2011年のカゴメと国際医療福祉大学病院の共同研究で明らかになっています。
出典：カゴメ
https://www.kagome.co.jp/company/news/2011/001278.html
コエンザイムQ10には、強い抗酸化作用があり、特に還元型は吸収率がいいので、効果が期待できますね。
ただし、以前言われていたコエンザイムQ10のミトコンドリア活性への直接の効果は、残念ながらないと言っていいでしょう。
コエンザイムQ10を口から飲んでも、胃から吸収されて細胞内のミトコンドリアまで届くことは難しい、ということがわかったのです。
出典：明治大学科学コミュニケーション研究所
https://www.sciencecomlabo.jp/healthy_food/CoQ10.html
※ ただし、活性酸素を抑える効果には問題がありませんので、妊活に効果がないわけではありません。
このように『ミトコプラス』は、ミトコンドリアに働きかける直接的なパワーはありませんが、抗酸化作用によって間接的にミトコンドリアを活性化する効果が期待できるサプリです。
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ミトコプラスのその他の妊活成分
ミトコプラスのその他の妊活成分は、次の５つです。
- L-カルニチン 75mg（イタリア・フランス産）
精子の運動率を上げる効果がある。 - ヘスペリジン 50mg（日本産）
愛媛県産みかんから抽出したポリフェノールの一種。抗酸化作用・血流改善・冷え性改善に効果。 - キサントフィル 17mg（日本・アメリカ・スペイン他産）
緑黄色野菜に含まれるカロテノイド。抗酸化作用。酸素の運搬効率を高める。 - カプサンチン 17mg（日本・アメリカ・スペイン他産）
赤いパプリカから抽出したカロテノイド。強い抗酸化作用。悪玉コレステロールと戦う。 - DHA＆EPA 320mg（日本産）
青魚の抽出物。コレステロールを下げる。赤ちゃんの脳の発達にかかわる。
このように、たくさんの有効成分が入っていて、妊活をしている女性を力強くサポートしてくれるのが嬉しいですね！
＼さらに強力な妊活成分『ALA』／
ミトコプラスだけでもたくさんの妊活成分が詰まっているのですが、さらに強力な有効成分『ALA』が入ったサプリ『プレミンALA』をセットにした、『ミトコプラスプレミアム』も、2017年5月から販売されています。
『ALA』とは、5-アミノレブリン酸というアミノ酸の一種で、ミトコンドリアがエネルギーを作り出す際に不可欠な成分です。
ALAは体内で作られる成分なのですが、17歳をピークに生成量はどんどん減っていってしまいます。
ALAが減ると、ミトコンドリアは効率的に働くことができなくなるため、外から補う必要があるんですね。
食べ物では、ほうれん草・バナナ・納豆などに含まれていますが、含有量が少なく、プレミンALAに入っている ALA10mg を摂取するには、ほうれん草をなんと 50kgも食べなくてはなりません。
ですので、サプリから摂取するのが効率的ですよ！
より早く妊活効果を得たい方、他の妊活サプリを試してみても効果がなかった方には、このプレミンALAがセットになった『ミトコプラスプレミアム』をおすすめします。
お値段は、定期コースで、ミトコプラスが￥3,580、ミトコプラスプレミアムが￥6,580ですので、差額は￥3,000です。
（※ ALAはとても希少な成分のため、単独では販売せず、『ミトコプラス』や、同社の葉酸サプリの『プレミン』『プレミンMen』とのセット販売のみとなります。）
ミトコプラスの販売会社は信頼できる？
ミトコプラスは、2009年に設立された東京都千代田区の『ゲンナイ製薬』が販売しています。
きっと人気の葉酸サプリ『プレミン』でご存じの方も多いのではないでしょうか。
サプリメントやボディクリームなど、妊活やママと赤ちゃんに関する製品や販売しています。
成分量や産地など、すべての情報を公開していて、メールなどの問い合わせ対応も素早く親切で、定期コースの回数縛りもなく、とても信頼できる会社といえます。
ミトコプラスの安全性は？
原材料の産地・サプリの製造地
ミトコプラスは、原料の産地をすべて公式サイトで公開しています。
産地は、日本と欧米諸国が中心で、中国産の原料は一切使用していませんので、安心ですよね。
一番下の全成分にも産地を記載しましたので、参考にしてください。
サプリの最終的な製造は、日本国内の GMP認定工場で、医薬品と同等の環境基準でおこなわれています。
またミトコプラスの製造工場は、『NSF GMP認証』という厳しい国際認証もクリアしていて、GMP工場よりもさらに安全性の高い基準で製造されています。
国内のサプリ工場でここまで安全基準を高めているところは、とても珍しいです。
さらに、工場だけではなく、製品自体も GMP認証を受けているところが、さすが製薬会社、といったところです。
放射能・残留農薬検査
ミトコプラスは、第三者機関による『放射能』『残留農薬』検査に加え、『重金属検査（水銀・ヨウ素・鉛）』も実施し、すべて検出されていないことが証明されています。
妊活中に飲むサプリの安全性という点では、ミトコプラスは大変優秀なサプリです。
ミトコプラスの副作用は？ 妊娠中も飲める？
妊活中・妊娠中に飲むサプリを選ぶ際、副作用はないのか、妊娠中も続けて飲めるのか、というところが気になりますよね。
ミトコプラスの成分の中で、妊娠中の摂取が気になるのは、『レスベラトロール（ヴィネアロール）』です。
レスベラトロールには、ブドウから抽出した成分で、女性ホルモンエストロゲンと似た作用があります。
しかし、女性ホルモン作用が期待できる、レスベラトロールが主体となっているサプリには、たいてい 500mg程度のレスベラトロールが含まれています。
ミトコプラスには、20mgしか含有されていませんので、良くも悪くもその作用を気にする必要はないと言えます。
ただし、念のために、女性ホルモン成分を一切禁止されている疾患をお持ちの方（乳がん・子宮内膜症などの方）は、飲む前に必ずお医者さんに相談するようにしましょう。
ミトコプラスの飲みやすさは？
ミトコプラスは、ソフトカプセルタイプのサプリです。
大きさは、8mm × 12mm で、ツルンしていて飲みやすいです。
ソフトカプセルの原料はヨーロッパ産のゼラチンです。
赤茶色のカラメル色素で着色されていて、中の成分が光で劣化しないように守られています。
口コミでも、ニオイも味もなくとても飲みやすいという意見が多いので、安心ですね！
ちなみに、ミトコプラスプレミアムにセットされている『プレミンALA』は、
直径 9mm 厚さ 5mm
のタブレットタイプで、こちらも飲みやすい大きさです。
ミトコプラスは、どれくらい飲み続ければいいの？
ミトコプラスは、どのくらいの期間飲み続ければ効果が期待できるのか、販売元のゲンナイ製薬に聞いてみたところ、次のような回答をいただきました。
「平均して半年前後ご飲用いただいた方から『妊娠した』『質の良い卵子がとれるようになった』というお喜びの声をいただきます。
しかし、年齢や体質、治療をしているか」どうかで個人差が出てきます。
中には1年以上飲まれてお喜びの声をいただくこともあります。
長く続けても体に悪い影響は一切ありませんので、安心してお飲みください。」
とのことでした。
ミトコリン・ベビウェルが『3～6か月でおめでた報告が多い』というのと比較すると、ミトコプラスはもう少し長い目で見たほうがいいようですね。
妊娠を意識し始めたら、なるべく早く飲み始めるのがよさそうです。
ミトコプラスの価格・定期コースは解約自由？
31日分（税抜・2020年1月現在）
| 『ミトコプラス』 | |
| 通常価格 | ￥4,580 |
| 定期コース | ＼ずっと22% OFF／ ￥3,580 |
| 『ミトプラスプレミアム』 | |
| 通常価格 | ￥7,580 |
| 定期コース | ＼ずっと13% OFF／ ￥6,580 |
※ ミトコプラスプレミアム ＝ 『ミトコプラス』＋『プレミンALA』
| 送料 | ネコポス無料 |
| 定期継続回数契約 | なし |
ミトコプラスは、ミトコンドリアサプリの中では格安ですよね！
公式サイトからライン登録すると、さらに初回のみ￥100 OFFになります。
でも、『ミトコリン』『ベビウェル』にように、ミトコンドリアに直接効果のある成分は入っていませんので、単純にそれらのサプリの値段と比較することはできません。
そこで、妊活成分の詰まった『妊活サプリ』としてのコスパで評価すると、ごく標準的な値段と言えます。
もしくは、原料の産地などの安全性の高さを考慮すると、コスパがいいほうでしょう。
ただし、他のいわゆる『妊活サプリ』とは違って、葉酸は入っていませんので、『葉酸サプリ』と併用する必要がありますよね。
葉酸とビタミン・ミネラル類だけのシンプルな『葉酸サプリ』と併用すると、たとえば
ミトコプラス ￥3,580
＋プレミン葉酸サプリ ＝￥7,160
＋AFC mitete葉酸サプリ ＝￥4,914
＋小林製薬 葉酸鉄カルシウム ＝￥4,530
となります。（すべて税別・定期コースの価格）
本格的にサプリで妊活成分を取り入れようと思ったら、どのサプリを選んでもこれくらいの値段はしますので、やはり妊活サプリのコスパとしてはごく妥当なところです。
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ミトコプラスには定期回数縛りがある？
ミトコプラスには、定期コースの回数契約はありません。
いつでも自由に解約することができますので、合わなかったときや、気が変わったときにも安心ですよね！
返品はできる？
ミトコプラスは、未開封に限り、7日以内の返品を受け付けています。
ミトコプラスの口コミやおめでた報告は？
実際にミトコプラスを飲んだ方の口コミや評判が気になりますよね！
ミトコプラスは、Amazon・楽天・ヤフー・価格コムでは販売されていませんので、そちらからの口コミは得られませんでした。
ですので、ミトコプラスを飲んでいる方のブログや、口コミサイトの口コミを探してみました。
ミトコプラスの良い口コミ
😀 30歳女性
ミトコプラスは、妊活中に安心して飲むことができたのが、自分にとっては大きかったです。
妊娠できるか不安な中、信頼できるサプリを飲んでいるという安心感でリラックスすることができました。
無事に妊娠して、出産までできたので、ミトコプラスを飲んでよかったと思っています。
😀 23歳女性
安産で健康な男の子を出産できました。
これが効いたのかはわからないけれど、体に良い成分ばかりなので無駄ではないし、DHAやEPAは赤ちゃんの脳にもいいと聞いたことがあるので、まあ良かったかも。
😀 40歳女性
40代になるぎりぎりで出産しました。
ミトコプラスのコンセプトは、加齢した細胞を本来の状態に戻すということ。
このミトコプラスが効き目があったかはわかりませんが、これを飲んでおけば大丈夫という安心感にはつながっていたような気がします。
😀 42歳女性
ミトコプラスを飲み始めて3ヶ月、バラバラだった基礎体温が安定してきたように感じます。
朝の目覚めもよくなって、日中も疲れにくくなってきました。
まだ妊娠はしていませんが、しばらく続けてみようと思います。
😀 39歳女性
妊活に効果があると人気なので、半年間ミトコプラスを飲んでみました。
結果的に妊娠できました。
ただ、サプリメントって、飲んだから妊娠したとか、飲んでなかったら妊娠していなかったとか、確かめようがないですよね。
だから、これのおかげかどうかはわからないです。
でも、妊娠するために、やれることは全部やった、という満足感はあります。
ミトコプラスのいまいちな口コミ
🙁 35歳女性
やはり金額が高いな・・・と感じます。
葉酸サプリを別に服用しなければならないため、倍の金額が毎月かかってしまい、正直出費が痛いです。
🙁 28歳女性
思ったより飲みやすく、副作用もないので安心して飲んでいます。
でも、絶対にこれじゃなきゃいけない、というこだわりは特にないかな。
🙁 37歳女性
高齢出産になるので、とにかく何かしなきゃ、というそう焦燥感で始めてみました。
何を摂取したらいいのかわからないけれど、とりあえず何か飲んでみようかと。
ミトコプラスが良いのか悪いのか、どんな風に結果が出てくるのか、まだ全然わからないです。
いまのところ、ただお守りとして飲んでいるだけというような気がします。
ミトコプラスは、『ミトコリン』や『ベビウェル』とどう違うの？
ミトコプラス同じように、口コミで人気のミトコンドリアサプリに、『ミトコリン』と『ベビウェル』があり、こちらも気になりますよね。
『ミトコプラス』と、『ミトコリン』『ベビウェル』の比較は、次の通りです。
| ミトコンドリアへの効果 | 価格（定期コース・税別） | 定期回数契約 | |
| ミトコリン | ★★★★★ 直接 | ￥15,000 | 4回 |
| ベビウェル | ★★★★☆ 間接 | ￥12,800 | なし |
| ★ミトコプラス |
★★☆☆☆ 間接 | ￥3,580 | なし |
それぞれのミトコンドリアサプリとの比較を見ていきましょう。
ミトコリンはどう？
『ミトコリン』は、ミトコンドリアの邪魔をしているシノビオリン遺伝子を抑える『ミトアップハーバルエキス』を配合しています。
ミトコリンは、ミトコンドリアへの効果が医学的に実証されています。
定期コースの回数契約があるのがネックですが、主成分が植物由来ですので、より自然に近い成分で妊活したい方におすすめのミトコンドリアサプリです。
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ベビウェルはどう？
ミトコンドリアに直接働きかけると『ミトコリン』に比べると、『ベビウェル』はコエンザイムQ10を介して間接的にミトコンドリアに作用するサプリです。
でも、ミトコンドリアを増やしたり活性化したりする効果が、こちらも医学的に証明されていますので、効果はそれほど負けていないでしょう。
値段は『ミトコリン』に比べると、若干続けやすくなっています。
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比較すると、ミトコプラスってどうなの？
『ミトコプラス』の一番の特徴は、やはり値段の安さですよね。
ただし、他の２つのサプリがミトコンドリアに働きかける効果が実証されているのに比べて、『ミトコプラス』は活性酸素を取り除くことによって間接的にミトコンドリアへを働きやすくする、という仕組みなので、物足りなさは正直あります。
もし、ミトコンドリアへの大きな効果を望んでいて、高価なサプリでも飲んでみたい、という方には、『ミトコリン』『ベビウェル』をおすすめします。
ミトコンドリアへの大きな効果はなくても、妊活サプリとして飲みたい、そんなに高価なサプリじゃなくて長く続けられるものがいい、という方には、『ミトコプラス』をおすすめします。
ご自身の妊活事情とお財布事情を照らし合わせて、ちょうどいいサプリを選んでいきたいですね！
まとめ ～ミトコプラスはコスパのよい妊活サプリ
以上みてきたように、ミトコプラスは、妊娠の敵である活性酸素をとことん取り除いて、ミトコンドリアが働きやすい環境を整える、強力な『抗酸化サプリ』です。
活性酸素は、卵子のミトコンドリアだけではなく、全身の細胞を劣化・老化させてしまうコワいものなので、抗酸化対策は妊活には不可欠ですよね。
ミトコプラスは、優良な原産地の抗酸化成分が２粒にギュッと詰まっていて、最高基準の品質管理と環境下で生産されている、とても安心安全な妊活サプリです。
妊活期間が長引いていたり、高齢出産をめざしていて、
「葉酸サプリだけでは物足りない、けれど、ミトコンドリアサプリは高くて手が出せない」
そんな方にこのミトコプラスをおすすめします。
＼リーズナブルな妊活サプリ！／
- リーズナブルなサプリを探している方
- まだ妊活の期間が短く、穏やかな効果を求める方
- お酒やストレスなどで活性酸素が多い方
ミトコプラスの全成分
DHA含有精製魚油（原産国：日本／最終加工国：日本）
ゼラチン（原産国：EU／最終加工地：ドイツ）
L-カルニチン（原産国：イタリア、フランス他／最終加工国：日本）
L-酒石酸塩（原産国：イタリア、フランス他／最終加工国：日本）
みかん末（原産国：日本／最終加工国：日本）
ぶどうわかめエキス（原産国：フランス／最終加工国：フランス）
還元型コエンザイムQ10（原産国：日本／最終加工国：日本）／グリセリン
グリセリン脂肪酸エステル（原産国：日本・マレーシア・フィリピン／最終加工国：日本）
ミツロウ（原産国：タンザニア・エチオピア・ベトナム／最終加工地：日本）
トマトリコピン（原産国：イスラエル／最終加工国：イスラエル）
カラメル色素（原産国：日本・オーストラリア／最終加工国：日本）
レシチン（大豆由来）
カロテノイド（原産国：日本、アメリカ、スペイン他／最終加工国：日本）
酸化防止剤（V.E）（原産国：日本・アメリカ・オーストラリア／最終加工国：日本）
※ 原産国の表示がないものも、中国韓国産の原料は不使用。
| 『ミトコプラス』の詳細 | |
| ミトコンドリアへの有効成分 | ・レスベラトロール 20mg ・リコマット 20mg ・還元型コエンザイムQ10 20mg ・ヘスペリジン 50mg ・キサントフィル 17mg ・カプサンチン 17mg （すべて抗酸化作用） |
| その他の有効成分 | ・L-カルニチン 75mg ・DHA＆EPA 320mg |
| 成分比率 | 有効成分 93.4％：添加物 6.6％ |
| 価格 （税別・約1ヶ月分） |
通常 ￥4580 定期コース ￥3580 |
| 定期継続回数契約 | なし |
| 販売会社 | ゲンナイ製薬 主な事業：サプリやボディクリームなどの販売 |
| 医療との提携 | 北村クリニック（男性不妊症・泌尿器科）と提携 |
（各成分の配合量は、販売元に確認）
＼リーズナブルな妊活サプリ！／
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ミトコンドリアサプリおすすめランキング 効果を比較2選！
ミトコンドリアとは？ 年齢にともなう卵子や精子の老化、気になりますよね。 「体外受精でグレードの低い卵しか採れない」「受精しない」「着床しない ...
| ミトコンドリアへの効果 | 価格（定期コース・税別） | 定期回数契約 | ||
 1位 |
ミトコリン | ★★★★★ 直接 | ￥15,000 | 4回 |
 2位 |
ベビウェル | ★★★★☆ 間接 | ￥12,800 | なし |
 3位 |
ミトコプラス (旧プレグル) |
★★☆☆☆ 間接 | ￥3,580 | なし |
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