高齢出産について

妊活に成功する人にはタイプがあった!? 8つの共通点

妊活に成功しやすい人には、タイプがある!?

高齢出産したり、妊活が成功しやすい人には、似たような傾向がある

という話を耳にしました。
気になりますよね!

そこで、実際にどうなのかを検証してみました。

病院や鍼灸院で話を聞いたり、いろいろな方のブログを検索してみたところ…

たしかにありましたよ、妊活に成功しやすい人の共通点!

不妊治療の病院の『医師』よりも、看護師さんや受付スタッフ、妊活中の方が通う漢方薬局や鍼灸院の方などが、

😀 「こういうタイプの人が妊娠していく
😀 「あ、この人は子どもができそうだな、と思うと案の定すぐできる

と感じることがあるそうです。

では、どんなタイプの人が妊活に成功しやすいのでしょうか?

※ あくまで『非科学的』なお話で、統計などをとったわけではありませんので、ご了承いただける方のみおつき合いくださいね。

 

 

妊活に成功する人の8つの共通点

妊活に成功する人

妊活に成功する『性格』

  • 楽観的。おおらかであっけらかんとしている。
  • プラス思考。自分の気持ちをプラスにコントロールできる。
  • 悩み過ぎない。何かあっても「まあ、いいか!」と気持ちを早く切り替えることができる。
  • ストレスを感じにくく、毎日を楽しんでいる。
  • 悪いことがあっても、自分を責め過ぎない。

妊活に成功する『知識と行動力』

  • 正しい知識を持ち、どうすれば達成できるかを『考える力』と、実際に行動する『行動力』がある。
  • 細かいことは気にしないが、こだわるべき時には、とことんこだわる。

妊活に成功しやすい体型

  • 中肉中背。肥満でも痩せすぎでもない。

 

こうして見てみると、妊活だけではなく、仕事やプライベートにも通じる、『生きていく力』そのもののように思えますよね。
(体型は除きます)

 

妊活中には落ち込むことがたくさん…

そうはいっても、

「こんなのは理想にすぎない」
「自分はこうはなれない」

と思うかもしれません。

🙁 私はどちらかというとマイナス思考で、気持ちの切り替えに時間がかかる…

🙁 ストレスも多くて毎日が楽しいとは思えない…

🙁 友人に子どもができたとき、素直に喜べない自分に自己嫌悪…

そういったマイナスの感情は、誰しも抱えていますよね。

特に妊活中は、つらいこともたくさんあり、前向きになるのが難しいときもあると思います。

 

たまには「ま、いいか!」と笑ってみよう

妊活に成功する共通点

妊活にうまくいかない時には、ひとしきり泣いたり落ち込んだりした後に、

「まあ、いいか!」

と、嘘でもいいので口にしてみるのがおすすめですよ。

鏡の前で、作り笑いでいいので、口角を上げて笑ってみるのも効果的です。

前向きな言葉を口にしたり、たとえ作り笑いでも笑うと、脳は勘違いをして幸せホルモンである『セロトニン』を分泌させるそうです。

セロトニンには、マイナスの気持ちをプラスに変えたり、ストレスを減らして気持ちを安定させる働きがあります。

また、セロトニンは、朝の太陽の光を浴びたり、有酸素運動をしたり、笑う反対に思いきり泣くことでも分泌されますよ。

セロトニンを味方につけて、妊活中のマイナスの感情を吹き飛ばしていきましょう!

 

まとめ
~妊活や高齢出産に成功するにはマインドも大切!

妊活や高齢出産に成功

妊活をしたり、高齢出産をめざすには、『生活習慣の改善・運動・栄養』場合によっては『不妊治療』など、することがたくさんありますよね。

でもそれと同じくらい、心の持ちようも大切なのかもしれませんね。

妊活中には不安なことが多すぎて、前向きになれないこともあると思いますが、

「心配しすぎてもしょうがない!」

と、たまには笑って深呼吸してみるのもおすすめですよ。

悪い未来ばかり想像しても仕方ありません。
明るくおおらかに、一歩ずつ前進していきましょう!

 

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